Favorite Way to Exercise

Macam biasa, disebabkan ketandusan idea nak update apa di blog pada hari ini, maka tercetuslah tajuk yang sedemikian hehehe. Favorite way to exercise atau dalam Bahasa Melayu, cara kegemaran untuk bersukan. 

Main badminton lah satu satunya cara kegemaran aku untuk bersukan. Bola jaring? Futsal? Bola tampar? Kirim salam awal awal dengan ucapan terima kasih HAHAHA. Tak minat :')

Berlari? Last aku berlari kalau tak silap masa tingkatan lima rasanya. Tahun 2014. Merentas desa. Itupun terpaksa masuk sebab wajib untuk semua pelajar. Tak ada sebarang alasan kecuali sakit seperti asma, lelah atau penyakit kronik. Hasilnya, menjadi peserta kelima terakhir yag melangkah masuk ke dalam pintu pagar sekolah hahaha.

Me be like "Tahniah Najihah! Berjaya juga habiskan sampai ke garisan penamat." Malam itu terus tidur keras kejung sebab kepenatan 😆

Sajalah nak cerita, nak memanjangkan entri ini hehehe, zaman sekolah rendah ke menengah ke, kalau ada aktiviti macam sukan tahunan, memang susah nak nampak muka aku masuk bertanding. Cikgu pun memang sudah sedia maklum yang aku dan bersukan ini tidak sebulu hehehe.

Tapi ada satu tahun tak silap masa aku sekolah rendah, darjah empat rasanya, aku terpaksa masuk acara 4 x 200 meter dan 100 meter. Terpaksa masuk sebab terpaksa ganti kawan aku yang injured. Tapi sampai sekarang tak boleh lupa masa acara 100 meter. Sampai sekarang juga kakak ketiga aku masih bahankan aku kalau terbuka cerita zaman sekolah dulu dulu.

Apa yang berlaku?

Macam biasalah dah bersiap sedia untuk lari, dah bersemangat untuk rumah pasukan aku iaitu rumah kuning, tapi bila bunyi tembakan pistol dilepaskan, aku boleh terkejut dan melatah. Ya aku melatah. Aku terkejut dan melatah sebab kuat bunyi pistol! Dah terkejut memang blur sekejap aku dekat garisan permulaan itu. Peserta peserta lain dah separuh padang berlari, aku baru start berlari.

Kesudahannya, aku dapat nombor lapan daripada lapan orang peserta! Kah! Sudahlah kakak aku dengan kawan kawan dia tengok acara 100 meter itu, memang dijadikan bahan untuk membahankan aku lah jawabnya.

Yang acara 4 x 200 meter itu tak nak cakap HAHAHAHA. Exhausted gila! Lari 100 meter pun aku letih, inikan pula 200 meter 😵

Sekolah menengah pun aku tukang hias khemah rumah sukan sajalah HAHAHA. Adalah juga menyumbang jasa walaupun tak banyak. 

Aku tak tahulah kenapa aku tak boleh go dengan acara yang memerlukan aku berlari. Walaupun aku kecil, ringan tapi aku tak ada kekuatan nak berlari laju. Tersangatlah mudah sakit di bahagian pinggang bila berlari. Kenapa ya? 😂

Sampai masuk universiti, memang aku tak aktif dalam aktiviti sukan. Pernah masuk aktiviti kolej, itupun semata mata nak kumpul sticker. Sticker penting ya sebab kalau tak ada sticker, semester akan datang belum tentu akan dapat kolej. Jadi nak tak nak terpaksalah kutip juga. Itu zaman diplomalah. Zaman degree memang menyewa luar hehehe.

Ada juga terpaksa masuk acara bola jaring kerana mewakili kelas aku semasa aktiviti sukan fakulti. Sudahlah tak tahu mana tentang bola jaring, tiba tiba classmate bagi vest GK (goalkeeper) ataupun GS (goal shooter).

Bodohnya aku sebab tak pernah nak ambil tahu pasal bola jaring ini, bila main, aku tak tahu aku boleh masuk ataupun tidak dalam bulatan court bola jaring itu :') Muka terpinga pinga, bedal sajalah masuk sebab fikir GK atau GS ini mesti boleh masuk punya bila pasukan lawan nak shoot bola dalam jaring.

Masuk pun buat syarat sahaja. Tak naklah kalah mati sebab tak ada penyertaan langsung. At least ada penyertaan juga. Menang kalah belakang cerita begituuuuu hehehe. 

Nak masuk acara badminton tapi awal awal lagi classmate cakap dia nak menjadi wakil, jadi kita biarkan saja. Kita jadi supporters sahaja. Okaylah daripada tak datang langsung kan? Wah ayat bukan main, padahal memang tak ada function langsung HAHAHA

Terpaksa turun sebab kalau tak turun, nanti kena denda dengan ketua fakulti. Denda dia leceh sebab nak kena minta sign semua lecturers. Salah satu denda yang classmates aku kena (mostly lelaki) sebab tak datang dalam acara sukan fakulti. 

Jadi, favorite way to exercise bagi seketul Atiqah Najihah ialah main badminton atau tali skipping. Itu masa duduk di Marang. Rumah atas tanah. Ada laman depan rumah. Sekarang duduk rumah bertingkat, celah mana nak main pun tak tahu. Exercise dalam rumah sahaja, dari bilik tidur ke ruang tamu ke dapur dan sebagainya 😂 

Kadang kadang buat plank. Semput mak! Nampak orang lain buat plank macam senang, sekali buat, terasa semput tu HAHAHA. Tak adalah selalu sangat buat, bila teringat baru buat. Kadang kadang teringat, tapi penyakit M lebih menguasai diri hehehe.

Jadi favorite way to exercise bagi kalian macam mana? Mesti ada yang buat zumba kan?